Hoy os traigo un rico pan, hacia tiempo que no usaba la maquina para hacer el pan y aprovechando una harina de espelta que recibí... No tenia escusa para no hacerlo.
325g de Agua templada.
30g de Aceite de Oliva Framoliva.
290g Harina de Fuerza.
250g Harina Integral de Espelta Int-salim.
10g de Sal.
15g de Azúcar.
30g de Miel.
1 Sobre de Levadura Seca de Panadería.
1 Cucharada de Semillas de Amapola.
En panificadora: Primero líquidos y después sólidos, programa pan blanco 3:30 Horas.
Tradicional: Mezclar y amasar todos los ingredientes hasta obtener una masa lisa, reservar en un cuenco cubierto con un paño húmedo para que doble su volumen (30 min aprox.), dar forma y llevar al molde que se utilice para cocer el pan, volver a dejar levar otros 20-30 minutos cubierto con un paño. Hornear (horno precalentado 200ºC) 45 minutos.
Desmoldar y dejar enfriar sobre una rejilla en ambos casos.
Buen día para todos!! ;)













